Dagens träning

Efter jobbet idag gick jag direkt till Valhalla och simmade 1500 meter. Det gäller att chocka kroppen och variera sig i sin träning så att kroppen inte blir van vid samma sorts träning. Jag tycker simning är skitbra då du tränar hela kroppen, du sliter inte på dina knän(.. Som man gör när man springer tex) och man känner knappt att man tränar under tiden man simmar. Är nu nyduschad och klar och ska bege mig in till stan för att fika och kolla på rean med min fina vän Mathilda:)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


RSS 2.0